こんにちは、木材プレカット部業務課Mです

業務課はパソコン作業が主ですので、画面と向き合う時間が長い分

目が疲れやすくなったりもします😞

適に目薬を点したり、ブルーライトカットの眼鏡をかけたり

各々対策しているみたいです！

私の愛用グッズは「「ホットアイマスク」」

（（使い込んでいるので、かなり年季が入っています(;^_^A)）

こちらは繰り返し使用できるタイプで、数秒電子レンジで温めて使用します

1回5分～10分を目安に間隔を開けて使用することが理想的です(^^♪

使用後は目の重みが取れてスッキリした感じになります👀✨

アイマスクの効果として

☆目のむくみや疲労の改善

☆眠りの質の向上

など期待できるそうです

薬局やホームセンターなどでも比較的簡単に手に入れることができますので

目の疲れが気になっている方にはおすすめです✨